مەودا میدیا - کاروان نوری

رەشکە هەر لە کۆنەوە بۆ چارەسەری زۆر نەخۆشی سوودی لێ وەرگیراوە، تویژینەوە نوێکانیش بەهۆی بونی ڤیتامین و دژە ئۆکسان تیایدا چەند سوودێکی گرنگی رەشکەیان سەلماندوە.

بەپێی توێژینەوەکان رەشکە یارمەتیدەرە بۆ نە‌هێشتنی سەر ئێشە بە مەرجێک بۆ ماوەی 15 خولەک تێکەڵ بە زەیتی زەیتون بکرێت بدرێت لە ناو چاوان بە شێوەیەکی بەرچاو سەر ئێشە ناهێڵێت هەروەها پاڵە پەستۆی خوێن نزم دەکاتەوە.

سوودەکانی ئەمانەن:
- چارەسەری نەخۆشی شەکرە دەکات.
- چارەسەرە بۆ لەوزەتێن و ئازاری قورگ.
- دژە بەکتریایە هەروەها یارمەتی کلسی ددانیش دەدات.
- دەیان ماددەی خۆراکی دابین دەکات بۆ پێست.
- یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات.

ک.ن