سوودەکانی گوڵاو بزانە و بەردەوام بە لە بەکارهێنانی
2020/10/31
هۆکارەکانی دوورکەوتنەوەی خانمان لە سێکسکردن
2020/10/30
لیمۆ بۆ چارەسەکردنی چەندین کێشەی تەندروستی بەکارنهێنە
بەرێگایانە پارێزگاری لە تەندروستیی دڵت بکە
خانمان دەبێت لە ماوەی دووگیاندا خۆیان لەم کارانە بە دووربگرن
2020/10/29
شێوازی ئامادەکردنی شلەی ترخێنە فێربە
خانم بە بەکارهێنانی ئەم ماسکە ببە خاوەن پێستێکی درەوشاوە
2020/10/28
نیشانەکانی تووشبوون بە بەکتریای گەدە و چۆنیەتی چارەسەرکردنی
سوودەکانی خڕنووک بۆ جەستەی مرۆڤ
لەبەر ئەم هۆکارانە پێویستە ژەمی بەیانییان بخۆین
هەستکردن بە خەمۆکی و بێزاری پەیوەندیی بەم هۆکارانەوە هەیە
2020/10/27
ئەو هەڵە باوانەی کە نابێت خانمان ئەنجامی بدەن
